绵软可口的糯米，配上甜杏仁、核桃仁、百合、红枣、葡萄干、山楂糕、莲子，再淋上滑滑的冰糖汁，搁几颗鲜艳欲滴的红樱桃，这就是有名的“什锦八宝饭”。

   但现在如果有人说自己是“什锦八宝饭”，你别吃惊，这里可不是什么美食，而是一个群体的统称——他们就是胡锦涛主席和温家宝总理的粉丝团。

  “胡哥”、“涛哥”、“涛涛”是对胡锦涛主席的尊称，而“宝宝”、“老爷子”、“温总”是对温家宝总理的尊称。“什锦八宝饭”们活跃在各大论坛，还在百度贴吧成立了“什锦八宝饭吧”、“什锦饭吧”、“八宝饭吧”。在这里，多的出现的尽是“涛哥”和“宝宝”各个时期、不同场景“帅到没有天理 气质无敌逼人”（“什锦八宝饭”语）的美图，想不流口水，难！

  想看涛哥宝宝年轻时的照片吗？黑黑，等下再发。已经迫不及待？自己摆渡下么。还有涛嫂的美丽照片哦。

 PS：我还没找到宝嫂的照片，哪位有的，奉献下啊。

 人的一生都会到过许多地方,哪个地方叫我们难忘?在此聊一聊吧。

难忘的地方，是一幅画一首诗。

远离城市的乡村, 一个难忘的地方。

最让我难忘的地方在我的思念里。

一次难忘的旅行，一段温暖的回忆。

现在我生活的这个城市是我现在最难忘的地方，也是让我悲伤，快乐的地方。

感谢所有的经历，成长和旅行的足迹都不要后悔。

人生才美丽。

http://bbs.169xl.com/ShowForum.asp?forumid=21

最近关于老师的新闻真的很多，范跑跑，杨不管。。。也看了一些网上的评论，很多人都在指责老师如何如何。可是你们真的了解现在的孩子么？你们真的做过一天教师么？我觉得说这些话的朋友，放到一所初中，教一周的课，他就能明白了。

    说说我自己的经历吧，本科2005年后当过一年老师。哎，老的思想啊，但是也怪自己，觉得认真备课，认真教课，不会有任何问题，觉得自己年轻力壮，教点学生还费劲啊，顶多就是加班早晚自习之类的吧，可是真的到学校报道了，才知道根本不是那回事。接手了两个班的英语，进教室第一眼就看到后排坐的几个男生，怎么说呢，就跟社会上的小混混一样。老师在他们眼里是什么？上课的时候大声说话，聊天，根本不把老师放眼里。其实我很理解杨老师，肯定不是不管，而是他明知管不了，没人会听他的。我那时候就是，有点手足无措，因为我上学那时候老师咳嗽一声瞪一眼就是很大的威力了，而现在，我怎么嚷就是没人听。你说你把他叫出去，人家就是不动，你能去拉他？第一咱可能没人家在社会上混的劲大，第二，只要老师对学生动一点手，哪怕你只是想把他拉出去不影响别人，那也是老师的责任，吃不了兜着走。上班的第一天老教师就告诉我们了，千万千万不能碰学生。你说你当着全班同学和他动嘴皮子，你老师丢不起那个人，说实话当老师的制止不了他，已经是威信扫地了。可是对这样的学生你真的有办法么？人家本身就不想学，是父母非要来，他们父母亲口来学校说，只要孩子不出去吸毒打架，不惹乱子就好了，读书是不行的，随便怎么分数都好，所以小孩根本不怕惹事，根本不怕处分。所以老师对这样的学生一点力度都没有。那年的经历就不再多回忆了，记得我跟他们气急了说，你们都是19层地狱里来的魔鬼！！他们还在笑，哎。

俗话说，祸从口出。

其实也不完全正确，口里说的只是思想的一个反映。错就错在不应该把他说出来。

深以为然。

天气还是一样的热。有人开玩笑说，把鸡蛋拿到马路上晒下可以煮熟了吃掉，当早饭嘛。

在空调房里一进一出之间，感冒了。身体还是经受不住大的折腾。

老了，老了，自己解嘲下。

昨天下午，下了场雨，朋友的签名马上改成了久旱逢甘雨，快哉快哉。

可怜我们都是鱼啊。

     夏天吃水果，要分“寒”与“热”

   夏天到了，天气越来越热，大家都喜欢吃些水果来解渴吧，不过要注意下，水果也分寒和热，要吃对哦。

  　尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状而前来就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中医营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身体造成严重的负面影响。

　　那么，究竟水果如何分寒热，人们又该如何选择呢?

　　寒凉水果解燥热

　夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

 夏季生活十大养生诀窍 

    夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。

　　1、最佳调味品——食醋

　　酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠

　　道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。

　　2、最佳蔬菜——苦味菜

　　夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代